我与老伴都已75岁以上了，按照现如今的说法，我们是一个“空巢家庭”：儿女虽各自成家，但不与我们住在同一屋檐下。

    晚年生活的绝大部分时间是在家中度过的，而健康的家庭环境和氛围，对每个成员的健康至关重要。我们老俩口在以下八个方面给予了特别的关注：

    一、饮水卫生。现在，许多城市都流行饮用桶装水，但我们不用。因为我们人少，而一桶水用的时间长了，容易出现二次污染。每天早晨，我们用净水器过滤两壶水，一壶烧开后放入热水瓶，作为饮用水；另一壶共做饭烧菜用。净水器内胆半年或一年调换一次 ......