当前位置: 首页 > 期刊 > 《大众医学》 > 2006年第10期
编号:11312052
糖尿病秋季保健要诀
http://www.100md.com 2006年5月15日 《大众医学》 2006年第10期
     告别了夏天的酷热,秋天的味道越来越浓了。在这个气候宜人的季节里,糖尿病专家为广大病友制定了一份包含饮食、运动等内容的全套生活计划。大家不妨参照其中的建议,度过一个健康快乐的秋天。

    秋天里的美食颇多,苹果、葡萄、哈密瓜陆续上市,各式月饼点缀中秋餐桌,螃蟹、麻辣火锅也早早来凑热闹。美食当前,糖尿病病人该如何应对?

    专家建议:享受美食,适可而止。

    在血糖控制基本满意时,糖尿病病人可适当品尝瓜果,但有3点需要注意:一是,有的水果不宜吃,如葡萄、香蕉;有的水果可以适量吃,如草莓、西瓜;黄瓜、西红柿热量低,可随意吃。二是,吃进的水果要计入一天的进食量,比如,50克米饭约含37克糖 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2694 字符