作者简介：福建医科大学附属第一医院肝病中心主任、中华医学会肝病学分会常委、福建省医学会肝病学分会主任委员

    一旦发现感染了乙肝病毒，很多人都会感到压力重重，而这种压力也会“传染”给他们的家人。要释放家人的压力，必须要学会保护家人，让家人在健康和理解的氛围中支持自己与乙肝的斗争。当然，第一步要学会保护自己。

    保护自己就要行动起来

    首先，应主动阅读有关书籍，正确认识乙肝。乙肝尽管是比较棘手的疾病，但未经治疗的患者中，仅有约20%的人会发展成为肝硬化，绝大多数的人不会朝肝硬化和肝癌的方向发展，而经过积极治疗则大多预后良好。正确了解乙肝的疾病特点后，相信可以帮助乙肝患者及其家人、朋友消除对乙肝的恐惧心理 ......