与《大众医学》交往20年，受惠20年
1988年，我结束了40年的地质勘探生涯，步入退休生活。然而，由于常年转战南北，只顾工作，不知保护自身健康，我患上了血吸虫性肝病，甲状腺功能减退、高脂血症、痛风等多种疾病，牙齿全掉光了，几乎年年都要住院治疗。出于对退休职工的关心，组织上替我们订阅了《大众医学》杂志。从此以后，我就与《大众医学》结下了不解之缘。在她的帮助和指引下，我和老伴增强了自我保健意识，实行了”以健康为中心”的生活方式，调整好心态，百事想开，努力做到“健康快乐每一天”。我们还总结出一整套养生保健方法：如每天坚持早起前和午睡后在床上做两遍自我保健按摩；每天上午和傍晚 ......
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