夏季中暑，自我药疗手册
中暑，顾名思义，是指夏天感受暑邪而突然发病的一种病证，始则头昏、头痛、倦怠、汗少继则高热，烦躁、嗜睡、神昏。甚至出现抽搐，四肢逆冷等危象。出现中暑或有中暑先兆时，除应迅速将病人转移至阴凉通风处，用冷水毛巾敷额降温，或适量补充水分以外，还可根据暑症的不同表现，对症选服祛暑化湿的中成药。
生活实例
老张刚退休，闲着没事，即使外面骄阳似火，也挡不住他出去走走。这不，在外面走了一下午，老张满头大汗的回到家中，赶紧冲了个凉水澡，感觉凉快多了。可到了晚上，老张感到一阵阵恶寒、头痛、鼻塞，咽喉疼痛，四肢酸痛，肌肤发热但无汗，恶心、呕吐，大便溏泄。老伴一看，知道老张中暑了，赶紧拿来家中自备的人丹让老张服下。可吃了2天，老张的症状没怎么缓解，只好到医院就诊。医生也说老张是中暑，开了藿香正气水。老张很纳闷，都是中暑，都是祛暑药，有什么不同呢?经过医生仔细解释，老张恍然大悟，原来自己没有对症选好祛暑中成药。
, http://www.100md.com 预防级：提前使用“化解”中暑
清凉油
清凉散热，醒脑提神，止痛止痒
适应证：可用于防暑降温，亦可用于闷热不适、中暑、伤风感冒、头痛头昏。外用擦涂人中穴、太阳穴及头颈部或患处，擦后适当给予按摩。
注意事项：不要擦入眼内，孕妇禁用。
风油精 清凉止痛、驱风
适应证：用于预防伤风感冒、头痛、牙痛、中暑头晕等不适。取少量风油精涂擦于太阳穴上，或以鼻嗅之，可提神醒脑、祛暑镇痛。
注意事项：孕妇不宜使用风油精，因其含有的樟脑具有一定的毒性。妊娠早期应用本品，有可能引起胎儿官内窒息。产妇和新生儿也应禁用。
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花露水 清热解毒，消肿止痛。除菌、杀菌
适应证：提神醒脑。
注意事项：一般花露水内含有酒精，应当避火使用，在燃着的蚊香、蜡烛、烟头附近不能使用。
自疗级：症状较轻酌情治疗
若患者中暑症状较轻，可以使用下述中成药，酌情治疗。但是，若患者中暑症状较重，应立刻到医院就诊，以免延误病情。
藿香芷气药 解表化湿、理气和中
适应证：该品为暑湿类药品，适用于暑热夹湿造成的轻度中暑。如夏天暴雨之后的闷热天气，或者长时间的“桑拿天”。这时环境湿度往往超过60%，人们会觉得恶心，头痛、食欲不振，呕吐、腹泻，例子中的老张正好是暑热夹湿，用藿香正气药比较合适。
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注意事项：若服用藿香正气药3天后，中暑症状仍不见好转或症状反而加重，或出现新的不适症状，应立即停药并到医院就诊。另外，服药期间应忌食生冷食物，也不宜同服滋补性中药。
人丹 清热解暑、健胃生津。避秽止呕
适应证：主要用于因高温引起的头痛，头晕、恶心，腹痛、水土不服等症，由烈日曝晒引起的中暑，服用人丹效果尤佳。若出现头晕、胸闷、恶心等轻微中暑症状时，立即口服8粒，症状较重时加服几粒，也可将人丹放在舌头下面含服，可很快见效。此药能促进肠道蠕动，缓解肠痉挛。中暑、急性胃肠炎者服用为宜。
注意事项：人丹虽然是纯中药，因含有朱砂，故不能随意乱用，更不可超量服用，以防汞中毒。婴幼儿及儿童也不宜服用。
十滴水 清热解暑，健胃，驱风，镇痛
适应证：用于因中暑而引起的头晕、恶心，腹痛、胃肠不适等，可起到祛风散寒作用。此药现有携带比较方便的滴丸、胶囊等制剂。
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注意事项：十滴水所含的樟脑有一定毒性，故不宜多服。孕妇忌服，新生儿和产妇慎用。
清开灵 清热解毒、镇静安神
适应证：主要用于中暑、火毒内盛所致高热不退，烦躁不安，咽喉肿痛，舌质红绛、苔黄、脉数者。现有口服液、冲剂，胶囊等形式。
注意事项：服药期间不宜同时服滋补性中药。平素脾胃虚寒及久病体虚患者出现腹泻时慎用。肝病、肾病、糖尿病等慢性病患者应在医生指导下服用。
清暑益气丸 清暑利湿，益气生津
适应证：可用于平时体质较差，以致中暑的患者，这类患者通常伴有口干舌燥、气虚乏力的症状。中暑伤阴耗气较明显者。也可使用。
注意事项：本品有补益作用，含有人参，因而不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂，也不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医生指导下服用。
总之，祛暑中成药能治疗暑病，有效缓解中暑症状。但是，中医讲究辨证论治，不同证候的中暑性质有别，使用祛暑中成药宜仔细辨别，对症才能选好。, 百拇医药(何春燕)
生活实例
老张刚退休，闲着没事，即使外面骄阳似火，也挡不住他出去走走。这不，在外面走了一下午，老张满头大汗的回到家中，赶紧冲了个凉水澡，感觉凉快多了。可到了晚上，老张感到一阵阵恶寒、头痛、鼻塞，咽喉疼痛，四肢酸痛，肌肤发热但无汗，恶心、呕吐，大便溏泄。老伴一看，知道老张中暑了，赶紧拿来家中自备的人丹让老张服下。可吃了2天，老张的症状没怎么缓解，只好到医院就诊。医生也说老张是中暑，开了藿香正气水。老张很纳闷，都是中暑，都是祛暑药，有什么不同呢?经过医生仔细解释，老张恍然大悟，原来自己没有对症选好祛暑中成药。
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清凉油
清凉散热，醒脑提神，止痛止痒
适应证：可用于防暑降温，亦可用于闷热不适、中暑、伤风感冒、头痛头昏。外用擦涂人中穴、太阳穴及头颈部或患处，擦后适当给予按摩。
注意事项：不要擦入眼内，孕妇禁用。
风油精 清凉止痛、驱风
适应证：用于预防伤风感冒、头痛、牙痛、中暑头晕等不适。取少量风油精涂擦于太阳穴上，或以鼻嗅之，可提神醒脑、祛暑镇痛。
注意事项：孕妇不宜使用风油精，因其含有的樟脑具有一定的毒性。妊娠早期应用本品，有可能引起胎儿官内窒息。产妇和新生儿也应禁用。
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花露水 清热解毒，消肿止痛。除菌、杀菌
适应证：提神醒脑。
注意事项：一般花露水内含有酒精，应当避火使用，在燃着的蚊香、蜡烛、烟头附近不能使用。
自疗级：症状较轻酌情治疗
若患者中暑症状较轻，可以使用下述中成药，酌情治疗。但是，若患者中暑症状较重，应立刻到医院就诊，以免延误病情。
藿香芷气药 解表化湿、理气和中
适应证：该品为暑湿类药品，适用于暑热夹湿造成的轻度中暑。如夏天暴雨之后的闷热天气，或者长时间的“桑拿天”。这时环境湿度往往超过60%，人们会觉得恶心，头痛、食欲不振，呕吐、腹泻，例子中的老张正好是暑热夹湿，用藿香正气药比较合适。
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注意事项：若服用藿香正气药3天后，中暑症状仍不见好转或症状反而加重，或出现新的不适症状，应立即停药并到医院就诊。另外，服药期间应忌食生冷食物，也不宜同服滋补性中药。
人丹 清热解暑、健胃生津。避秽止呕
适应证：主要用于因高温引起的头痛，头晕、恶心，腹痛、水土不服等症，由烈日曝晒引起的中暑，服用人丹效果尤佳。若出现头晕、胸闷、恶心等轻微中暑症状时，立即口服8粒，症状较重时加服几粒，也可将人丹放在舌头下面含服，可很快见效。此药能促进肠道蠕动，缓解肠痉挛。中暑、急性胃肠炎者服用为宜。
注意事项：人丹虽然是纯中药，因含有朱砂，故不能随意乱用，更不可超量服用，以防汞中毒。婴幼儿及儿童也不宜服用。
十滴水 清热解暑，健胃，驱风，镇痛
适应证：用于因中暑而引起的头晕、恶心，腹痛、胃肠不适等，可起到祛风散寒作用。此药现有携带比较方便的滴丸、胶囊等制剂。
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注意事项：十滴水所含的樟脑有一定毒性，故不宜多服。孕妇忌服，新生儿和产妇慎用。
清开灵 清热解毒、镇静安神
适应证：主要用于中暑、火毒内盛所致高热不退，烦躁不安，咽喉肿痛，舌质红绛、苔黄、脉数者。现有口服液、冲剂，胶囊等形式。
注意事项：服药期间不宜同时服滋补性中药。平素脾胃虚寒及久病体虚患者出现腹泻时慎用。肝病、肾病、糖尿病等慢性病患者应在医生指导下服用。
清暑益气丸 清暑利湿，益气生津
适应证：可用于平时体质较差，以致中暑的患者，这类患者通常伴有口干舌燥、气虚乏力的症状。中暑伤阴耗气较明显者。也可使用。
注意事项：本品有补益作用，含有人参，因而不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂，也不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医生指导下服用。
总之，祛暑中成药能治疗暑病，有效缓解中暑症状。但是，中医讲究辨证论治，不同证候的中暑性质有别，使用祛暑中成药宜仔细辨别，对症才能选好。, 百拇医药(何春燕)
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