如今，我国发胖的儿童越来越多。最近调查显示，上海学龄期儿童的超重和肥胖率已超过1/3，而且还在逐年增加。也就是说，每3个儿童就有一个小胖墩。

    当儿童体重超重10%时，就要提高警惕；超重20%，就是肥胖；超过50%，为极度肥胖，极易患上脂肪肝和隐性糖尿病。此时，家长应该带孩子去医院找专业医师或营养师，接受合理的营养指导和肥胖的干预治疗。

    导致儿童肥胖的四个主要原因

    第一，吃得太快、太多。儿童吃得太快，在大脑还没有产生“饱”的感觉前，就已超量吃了太多的食物，不知不觉中长成了小胖墩 ......