有人说，适量饮酒对身体有益，这其实是有争议的，迄今为止全球研究还没有给出定论。还有人说，适量饮用葡萄酒对心血管有“软化”作用，这可能有夸大其词之嫌，因为酒精的负面作用与其微量抗氧化(来自葡萄)的正面效应可能相抵。总之，饮酒，尤其是过度饮酒对身体一定是有害无益的。

    至于“不得已喝酒”，这纯属借口。笔者从医30年，做医院行政管理工作11年，几乎没有因为“大场面”或“大人物”的存在而不得已过度喝酒。若想通过豪饮“自残”博得青睐或赏识，我宁可放弃。在绝大多数情况下，杯中之酒都是喝酒者自己灌进胃里的。有些人劝酒的能力很强，他们会很令人惊叹地搬来各种闻所未闻的“邪门歪理”劝人喝酒，这很无聊；有些人喜欢通过显示其酒量与人一比高低，这在酒场上并不少见，但难免低俗；有些人纯属缺乏自控能力，逢酒必喝、逢喝必醉。实际上，劝酒也好，被劝酒也罢，一切都是可控的，关键还在于自制力和对酒精危害性的认识。放任者，最终还是自己倒霉。

    在本次调查中，过度饮酒、劝酒和斗酒排名第三，其危害性已如前述。正所谓清者自清，浊者自浊。想要消除这种陋习，既要通过科普宣传，让人们了解到酒精的综合危害性，提高全民的认识水平，更需要持不良习惯者在清醒状态下不断反思，而不仅仅是醉酒后的一时后悔，千万不要等到“肝硬如石、面如涂腊”时再追悔莫及!要知道 ......