实现目标的4种必要态度
实现生活、工作和学习上的目标,有利于我们维护身心健康。心理学研究表明,有4种态度能最大限度地推动人类的内在力量,能产生“催化剂”的效果,让人最大可能地接近于自己的目标。
1. 寻找事物好的一面
要用一种正面的、积极的眼光去看待生活中遇到的不开心的,甚至是严重、可怕的事情,而不是情绪化地看问题。要意识到,困难总是不可避免的,而每一件负面的事情背后,都有正面的、积极的意义。失败是成功之母,要以独特的眼光去发掘事物积极的一面。那样,我们才能在面对挫折时坚持、有动力,才能最终实现我们的生活目标。
2. 追求简单的生活
有句名言:不管是在性格上、行为上、风格上 ......
您现在查看是摘要页,全文长 2366 字符。
1. 寻找事物好的一面
要用一种正面的、积极的眼光去看待生活中遇到的不开心的,甚至是严重、可怕的事情,而不是情绪化地看问题。要意识到,困难总是不可避免的,而每一件负面的事情背后,都有正面的、积极的意义。失败是成功之母,要以独特的眼光去发掘事物积极的一面。那样,我们才能在面对挫折时坚持、有动力,才能最终实现我们的生活目标。
2. 追求简单的生活
有句名言:不管是在性格上、行为上、风格上 ......
您现在查看是摘要页,全文长 2366 字符。