服“骨松药”记4个字：空腹、直立
骨质疏松症是常见慢性疾病，其发病率呈逐年增加趋势。目前，治疗骨质疏松症的主要药物阿仑膦酸钠属于第二代双膦酸盐，是唯一证实有10年持续疗效的骨质疏松症治疗药物，也是临床上无消化道禁忌的骨质疏松症患者的首选用药。
由于阿仑膦酸钠口服吸收生物利用度较低，仅1%。因此，正确服药非常关键。阿仑膦酸钠与食物同服无疗效，咖啡或橙汁使药效减少60%，因此，患者只能在空腹时用清水送服。建议，使用阿仑膦酸钠的患者清晨起床后空腹服药，然后间隔至少半小时以后再进食。空腹时间越长，药物吸收越好。为了预防阿仑膦酸钠对食管黏膜的刺激作用，患者必须用200毫升清水送服，服药后，上身保持直立，不要再卧床或者做弯腰动作，坐或者站立、走路均可。
此外，需要说明的是，只有在钙剂和维生素D充足的前提下，阿仑膦酸钠才能发挥其更大的作用。因此，在服用阿仑膦酸钠期间，鼓励患者多晒太阳、多运动、高钙饮食、少茶、少咖啡，适当补充钙制剂。 (章振林 张浩)
由于阿仑膦酸钠口服吸收生物利用度较低，仅1%。因此，正确服药非常关键。阿仑膦酸钠与食物同服无疗效，咖啡或橙汁使药效减少60%，因此，患者只能在空腹时用清水送服。建议，使用阿仑膦酸钠的患者清晨起床后空腹服药，然后间隔至少半小时以后再进食。空腹时间越长，药物吸收越好。为了预防阿仑膦酸钠对食管黏膜的刺激作用，患者必须用200毫升清水送服，服药后，上身保持直立，不要再卧床或者做弯腰动作，坐或者站立、走路均可。
此外，需要说明的是，只有在钙剂和维生素D充足的前提下，阿仑膦酸钠才能发挥其更大的作用。因此，在服用阿仑膦酸钠期间，鼓励患者多晒太阳、多运动、高钙饮食、少茶、少咖啡，适当补充钙制剂。 (章振林 张浩)