网友发来的微信：

    我平时非常喜欢运动，各种体育活动总少不了我的身影，打乒乓球、打篮球、踢足球……但参加运动，平时就磕磕碰碰难免，也受过不少伤。因为都是业余爱好者，所以没经过专业训练，也不知运动中的损伤应该如何正确处理。平时在电视上看各种比赛，都能看到运动员受伤后，有专业的队医帮助处理伤情。能否介绍一些这方面的知识，让体育运动爱好者也具备一定的专业医学知识？

    掌握“PRICE”原则 ......