您可能听说过脑出血、脑梗死、蛛网膜下腔出血等，却未必听说过脑卒中。脑卒中，俗称“脑中风”，是指急性脑血管病，就是包括脑出血、脑梗死、蛛网膜下腔出血等在内的一组疾病，是由各种血管性病因(包括出血和缺血)引起的急性或局灶性脑功能障碍，持续时间超过24小时。当供给人体脑部的血流发生障碍，包括血管阻塞(称为缺血性中风)和血管破裂出血(称为出血性中风)，会导致脑细胞无法获得维持正常活动的氧供和营养，一部分脑细胞就会受到损伤或者死亡，临床上称为脑卒中。

    据统计，心脑血管病是当前我国居民首位死因。而脑卒中是危害最为严重的脑血管病之一。我国每年新发脑卒中约200万人，其中近一半死亡。在脑卒中幸存者中，约有3/4的患者因留有后遗症(如偏瘫等)而导致不同程度地丧失劳动能力和生活能力，其中重度致残者约占40%。

    以往，脑卒中的防治主要集中在老年人群，而比较忽视中年人群。但是，近年研究发现，在我国脑卒中后存活患者中，65岁以下首次发生脑卒中的比例占到近50%。由此可见，不仅老年人要重视脑卒中防治，中年人也应关注脑卒中风险。

    哪些中年人是脑卒中“后备军”

    研究表明，有高血压、糖尿病、血脂异常、心房颤动、不健康的生活方式(如过量饮酒、吸烟、不合理饮食、缺乏运动、明显超重或肥胖、睡眠不足、过度疲劳和情绪紧张)以及有脑卒中家族史的人群都是易发脑卒中的危险人群，其中，中年人占了相当比例。我们可形象地将易发脑卒中的危险人群比喻为脑卒中的“后备军” ......