走近“双相情感障碍”
人的情绪会是一条直线吗？当然不会!但普通人的情绪波动会有一个范围，不会给自身和他人带来剧烈痛苦。而有一类人，他们情绪的双极化非常明显，常出现抑郁和躁狂两种状态，甚至这两种极端情绪在一天之内会不断交替——他们就是双相情感障碍患者。
在躁狂阶段，患者常表现为“三高”症状：情感高涨、思维奔逸、活动增多。
● 情感高漲 心情异常好，经常带有夸张色彩，自我感觉良好，感到世界特别“敞亮”、鲜艳。有的患者情绪不稳定，容易被激怒，甚至可能会出现攻击他人的行为。
● 思维奔逸 思维速度比普通人快很多，思考内容丰富多变，经常感到自己想说的话跟不上思考节奏，给人不切实际、夸夸其谈的感觉。
● 活动增多 精力旺盛，兴趣广泛，喜欢冒险，有时挥霍无度，喜欢接近异性，睡眠需求减少。
躁狂和轻躁狂的状态往往会令患者“着迷”，因为这是一种异常奔放、活跃的状态。而与之相对的则是另一个极端——抑郁。在抑郁阶段，患者主要表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等“三低”症状，以及以认知功能损害和躯体症状为主的临床症状。
● 情绪低落 显著而持久的情绪低落。患者感觉闷闷不乐，对什么事情都提不起兴趣，严重时欲伤害自己，甚至放弃生命。
● 思维迟缓 感到自己的脑子像是“生了锈”一般，运转很慢，反应迟钝。
● 意志活动减退 行动缓慢，生活被动，不愿和他人交往。严重时可能发展成“抑郁性木僵”，表现为不说、不动、不进食。
● 认知功能损害 患者常表现为记忆力下降，尤其是记不清最近发生的事情。难以集中注意力，抽象思维变差，工作学习能力减退。
● 躯体症状 患者常有一些身体上的不适，例如心跳加速、胸闷、肠胃不适、躯体疼痛、睡眠障碍、食欲不振、性欲减退、育龄期女性月经不调等。
双相情感障碍患者的临床表现多变，情绪很难把控，也许前一段时间还处于兴奋愉悦的状态，转眼就变得少语少动、情绪不佳了。患者好似在“天堂”与“地狱”间不断游走徘徊。
患者应认识并理性面对双相情感障碍，在“悲喜交织”中找到平衡。
● 识别很重要 患者应了解自己的情绪，当出现过度低落、愤怒、能量充沛或不足、睡眠需求减少等情况时，须引起重视，及时就医。
● 就诊很关键 及时就诊是治疗的关键，尤其是应到正规专科医院就诊。双相情感障碍的治疗时间跨度长，需要具备足够的耐心，并建立积极对抗疾病的信心。
● 预防很有效 无论是患者本人还是家属都要了解一些关于双相情感障碍的知识，积极预防。患者还应尽量远离重压力环境，经常做对恢复自身情绪有帮助的事。
在治疗过程中，双相情感障碍的患者常有难以控制自己的无力感及病耻感。若身边有罹患双相情感障碍的患者，请给他们真挚平等的目光，做一个好的倾听者，慷慨地送出赞美和鼓励。, http://www.100md.com(乔颖)
一念“天堂”，一念“地狱”
在躁狂阶段，患者常表现为“三高”症状：情感高涨、思维奔逸、活动增多。
● 情感高漲 心情异常好，经常带有夸张色彩，自我感觉良好，感到世界特别“敞亮”、鲜艳。有的患者情绪不稳定，容易被激怒，甚至可能会出现攻击他人的行为。
● 思维奔逸 思维速度比普通人快很多，思考内容丰富多变，经常感到自己想说的话跟不上思考节奏，给人不切实际、夸夸其谈的感觉。
● 活动增多 精力旺盛，兴趣广泛，喜欢冒险，有时挥霍无度，喜欢接近异性，睡眠需求减少。
躁狂和轻躁狂的状态往往会令患者“着迷”，因为这是一种异常奔放、活跃的状态。而与之相对的则是另一个极端——抑郁。在抑郁阶段，患者主要表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等“三低”症状，以及以认知功能损害和躯体症状为主的临床症状。
● 情绪低落 显著而持久的情绪低落。患者感觉闷闷不乐，对什么事情都提不起兴趣，严重时欲伤害自己，甚至放弃生命。
● 思维迟缓 感到自己的脑子像是“生了锈”一般，运转很慢，反应迟钝。
● 意志活动减退 行动缓慢，生活被动，不愿和他人交往。严重时可能发展成“抑郁性木僵”，表现为不说、不动、不进食。
● 认知功能损害 患者常表现为记忆力下降，尤其是记不清最近发生的事情。难以集中注意力，抽象思维变差，工作学习能力减退。
● 躯体症状 患者常有一些身体上的不适，例如心跳加速、胸闷、肠胃不适、躯体疼痛、睡眠障碍、食欲不振、性欲减退、育龄期女性月经不调等。
双相情感障碍患者的临床表现多变，情绪很难把控，也许前一段时间还处于兴奋愉悦的状态，转眼就变得少语少动、情绪不佳了。患者好似在“天堂”与“地狱”间不断游走徘徊。
在“悲喜交织”中找到平衡
患者应认识并理性面对双相情感障碍，在“悲喜交织”中找到平衡。
● 识别很重要 患者应了解自己的情绪，当出现过度低落、愤怒、能量充沛或不足、睡眠需求减少等情况时，须引起重视，及时就医。
● 就诊很关键 及时就诊是治疗的关键，尤其是应到正规专科医院就诊。双相情感障碍的治疗时间跨度长，需要具备足够的耐心，并建立积极对抗疾病的信心。
● 预防很有效 无论是患者本人还是家属都要了解一些关于双相情感障碍的知识，积极预防。患者还应尽量远离重压力环境，经常做对恢复自身情绪有帮助的事。
特别提醒
在治疗过程中，双相情感障碍的患者常有难以控制自己的无力感及病耻感。若身边有罹患双相情感障碍的患者，请给他们真挚平等的目光，做一个好的倾听者，慷慨地送出赞美和鼓励。, http://www.100md.com(乔颖)