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科学背书包,为健康体态“保驾护航”
http://www.100md.com 2020年5月1日 《大众医学》 202009
     生活实例

    开字了,进入初中的小婷如愿以偿地背上了和某电视剧主角一样的皮质单肩书包。但放学路上,沉重的书包压得她不得不徽微弓腰、驼背。过了几天,小婷不仅肩膀被书包背带勒出了红痕,还常常感到肩颈和腰部酸痛。小婷的妈妈称了称,发现她的书包重量超过6千克,即使大人背起来都有些吃力,更何况小婷的体重只有30多千克。

    书包是广大中小学生学习生活中的必备“装备”,随着课业内容的丰富,书包也不可避免地变得越来越重。而儿童青少年正处于生长发育的关键时期,书包过重、背包方式不妥、负重位置不当等,均会不同程度地影响体态,进而影响健康,应引起家长们的重视。

    不当背书包,压弯“小树苗”

    适当背负一定重量的书包,对儿童青少年而言是一种锻炼,对体质健康有一定好处 ......

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