本人早已过不惑之年，既非医生护士，也非营养学家，似无资格奢谈什么“中医中药”。然而，凭自己这副硬朗的身子骨和这把年纪所经历与听说的病事药理，自信将若干感受、传闻记录下来，对人们的养生保健乃至疾病治防，定有裨益。

    我的家乡粤东梅县，是著名的“华侨、文化、足球之乡”。昔日的这里虽也是山清水秀、草木郁葱、山塘水库成网、小桥流水的丘陵地区，但却是“贬谪之乡、避乱之乡、瘴疠之乡”。在这闻名遐迩的客家人聚集地，由于特有的地理、历史与人员素质等环境所决定，人们对中草药的研究、使用源远流长，不少的祖传秘方对防治疑难杂症煞是有效，当地人说：“谁家没有几个‘防家看屋’的偏方?!”类似双料喉风散、八宝惊风散、七厘散、六神丸……这些传统的中成药 ......