廊坊大学生2005-2008年体质状况分析(2)
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2 结果
从表1可以看出,随着年级的增长,男生和女生身高、体重、BMI呈现持续上涨趋势,其中女生体重2008年体重较2005年显著升高(t=1.950,P=0.028);男生和女生身高、体重、BMI各年之间差异均无统计学意义(P值均>0.05)。男生和女生立定跳远和握力从2005年入学时到2008年呈现先增长后降低的趋势,立定跳远和握力在2005年时水平均明显低于2006年和2007年(P值均<0.05);2008年也低于2006,2007年,差异均有统计学意义(P值均<0.05);2006年和2007年立定跳远和握力成绩最高,且2 a间差异无统计学意义(P值均>0.05),2005年与2008年间差异无统计学意义(P值均>0.05)。男生和女生肺活量、肺活量指数和台阶指数从2005年到2008年呈现先增长后降低的趋势,肺活量、肺活量指数和台阶指数比2005年入学时相对较低,与2006年和2007年水平相比(除男生肺活量指数2005年与2006年差异无统计学意义外)均显著较低,差异均有统计学意义(P值均<0.05); 2008年也分别低于2006年和2007年,且差异均有统计学意义(P值均<0.01),2006年与2007年相比没有统计学差异,都处在较高水平(P值均>0.05);2005年与2008年相比,肺活量、肺活量指数和台阶指数水平均相对较低,差异无统计学意义(P>0.05)。
3 讨论
在大学期间,学生的身体发育已进入成熟阶段,各项指标相对稳定,而高年级大学生体质呈下降趋势[3]。从身体形态指标来看,大学生正处于青春发育的后期,身高、体重的增长有自然增长的因素,但增长速度和年增长值均较小,表明已基本达到发育成熟的水平,本文监测结果支持既往的结论。但女生在大学四年级时明显表现出体重增长大于身高的趋势,可能因为大学生在校学习期间,上课、学习、公共食堂就餐、作息定时等,生活相对比较规律,但体育运动主要靠自行参与来保证;而女生在四年级时就业压力较大,学业和心理负担较重,也可能是导致体重上升的原因[4]。从身体素质指标来看,男、女生都出现身体素质前1～2 a先变好,随后又有所下降的现象。分析其原因,现在普通高校第1年上基础体育课(以发展身体素质为主),第2年上专项体育课(专项技术),而第3年和第4年没有了体育课,由学生自行进行体育锻炼,锻炼的实际效果较差可能是其原因之一。此外,大学生入学前2 a心情放松,学业负担不重,也无就业压力,学习锻炼安排较合理;而在高年级时对自己的学业规划比较明确,学习压力和就业压力较大,导致锻炼时间和量减少也可能是其中原因之一。从身体生理功能指标来看,廊坊大学生身体生理功能指标变化与身体素质指标变化类似,提示可能是相同原因所致。大学生正处在身体发育成熟的的巅峰时期,身体生理功能应该持续保持较高水平,但在大学4 a间呈现先高后降的趋势。提示良好的身体锻炼习惯和合理的学习生活安排非常重要。
鉴于上述结果,建议:(1)改革学校体育教学内容、手段、方法,建立激励学生积极参加体育锻炼的科学评价体系,调动学生主动参加体育锻炼的积极性,养成终身参加体育锻炼的意识和习惯。(2)增加体育与健康理论课的授课量,增加体质与健康知识讲座,让学生从理论上懂得合理体重、平衡膳食的意义,引导学生积极主动参与体育锻炼活动,使学生从根本上改变其认识,并能主动自愿参与体育活动,增强体质,达到终身体育目的。(3) 学校管理部门和体育部多以体育社团、体育俱乐部和体育节的形式开展形式多样的体育活动,如学生班
与班、年级与年级、系与系或校与校之间的各种体育比赛,使每名学生都有机会参与过来,提高锻炼兴趣,并设置丰富的奖项。(4)学校教育管理部门和体育部采取相应的考核措施,追踪评价高年级学生体质变化,并作为毕业授予学位的条件,以此来促进他们继续参与体育锻炼,增进健康。(5)加强毕业前学生心理疏导和就业指导,可能对学生保持良好体质有益。
4 参考文献
[1] 中华人民共和国教育部,编.2005年中国学生体质与健康调研报告.北京:高等教育出版,2007.
[2] 中国学生体质与健康研究组,编.2000年中国学生体质与健康调研报告.北京:高等教育出版社,2000.
[3] 马长会.师范院校大学生体质追踪调查 ......
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