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吃“胶原蛋白”是否真有效果

     如今,胶原蛋白在都市白领中有很多神乎其神的传言——它能美容养颜,让你青春常驻,肌肤嫩滑……从而深受许多女性青睐,诸如此类的传言到底有几分是真?几分是假呢?

    胶原蛋白对皮肤的作用

    胶原蛋白是人体内含量最多的蛋白质,它们分布在全身各个组织器官中。在皮肤除去水分后的重量中,胶原蛋白的重量占了70%,负责为皮肤提供弹性和紧致度,并扮演着“深层水库”的角色为表皮提供水分。随着年龄增大而出现的皮肤变黄、黯哑,也是因为胶原蛋白变质、变黄所致 ......

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