戒烟需从“心”开始
烟龄颇长的叶先生38岁喜得贵子。家人了解到烟草对婴幼儿有极大危害,唯恐小宝贝有半点闪失,就千方百计监督叶先生戒烟。此外还规定,只要吸烟,就不准进屋,不准靠近孩子,更不准抱孩子、亲孩子。可是,无论全家老少怎么管教和约束,他还是身不由己的抽烟,不抽就精神萎靡不振,觉得浑身不对劲,有时头晕、恶心、失眠,甚至还冒出无名之火。于是,他常常到外面抽。妻子闻到他进屋后带回的一股烟味,与他吵闹无济于事,就抱着孩子到娘家住,并用下话来:“只要你身上有烟味就不要去接我们回来!”为了孩子,妻子动了真格的,叶先生也着实很想戒烟,但却很难戒断,这是怎么回事儿呢?
烟草依赖与心理疾病是孪生兄弟
叶先生吸烟成瘾难以戒断的经历,是众多烟民普遍存在的老大难问题,也是预防医学专家多年来承待研究解决的长期课题。
吸烟与人的心理状况关系密切。行为心理学派认为 ......
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