过敏的人为何越来越多

http://www.100md.com 2011年4月1日 《家庭医学·下半月》 2011年第4期

     小编的话

    经济与科技的发展使大众的生活方式与以往大相径庭。虽然日子越过越好，但亦派生出不少有害健康的各种疾病，过敏则是其中之一。为什么过敏的人越来越多呢？

    大气受到污染带来的祸害

    大气污染是引起哮喘等过敏性疾病的重要因素。大气污染物的主要成分是高浓度二氧化氮、臭氧、各种悬浮物质的大量微粒等。这些多由汽、柴油发动机产生，它们可使一些空气中的花粉等悬浮物表面蛋白质结构发生变异，成为较强的过敏原。日本和德国研究证实，被城市空气污染的杉树花粉致敏强度比未被污染的杉树花粉高几百倍。

    随着现代化的进程，各种机动车辆排放的废气，使大气污染日见严重。因此，居住在交通拥挤的城市和交通繁忙的公路旁，无论是成人还是儿童，过敏性疾病发病率都显著高于乡村。

    研究还表明，空气中的亚硫酸和氮气硫化物等有害物质易使过敏原侵入人体，引起哮喘和花粉症患者的气道炎症，导致症状加重。

    生活方式改变派生的弊病

    室内装修，空气流通不畅

    家庭、办公室和各种室内活动场所多有供暖设施、窗帘、地毯，装修严实，空气流通不畅，这为室内尘螨等过敏原的蓄积提供了条件，使室内空气污染比室外还严重。

    现代化家庭电器设施增多

    空调、冰箱、电视、电脑、微波炉等各种电器设备产生的电磁辐射，亦会导致过敏。

    对以上三点原因，还要补充的是：现在，许多人呆在室内的时间超过80%，老人和小孩在室内时间更长，高达90%以上。由于室内污染严重，他们发生过敏疾病的机会更多，尤其是儿童过敏患者明显增加。

    室内现代生活带来了有毒有害的物质

    煤气灶、吸烟、宠物、喷雾剂、装修等用到的各种胶及材料，随时都能挥发出有毒有害物质，如甲醛、氨、苯以及各种过敏原和刺激物的混合物，从而导致了过敏症的迅速增加。

    各种化学制品充斥着人们的生活

    如化纤类衣物、洗涤剂、化妆品、消毒剂、农药、化肥、塑料等类，易导致过敏的各类化学制品频繁与人发生接触，特别易导致瘙痒、皮炎、湿疹等，使皮肤过敏性疾病发病率提高。

    医学发展改变了疾病谱，免疫系统失衡

    医用消毒剂和预防药物的大量应用，寄生虫感染和某些传染病减少，改变了人类的疾病谱，使得原先用来防御寄生虫、细菌和病毒感染的免疫系统失去了平衡，不仅作战能力降低，而且很难分清“敌我”，即使接触无害物质，也奋起抵抗，引起过敏反应。

    新的过敏原层出不穷

    食品中的各类添加剂、香料、各种高科技合成物质等，也让人体免疫系统无法辨认“敌我”，出现各种过敏。

    对药物的依赖性和滥用抗生素

    人们十分注重健康，身体有不适，就去看医生，无论大小病，吃药才放心，对药物越来越依赖。在科技迅速发展的时代，各类新药层出不穷，为保障人体健康提供了越来越多的有利条件。但同时，由于用药种类和剂量不断攀升，甚至滥用药物，带来许多弊病。如长期应用抗生素，不仅导致大量耐药菌株，还导致肠道内菌群失调，使人体内有益杆菌骤减，一些具有抗过敏作用的细胞因子如干扰素等产生能力降低，导致机体抗过敏能力下降。这样，发生过敏性疾病的机率必然增加。

    精神紧张，心理压力过大

    因经济社会各个领域竞争激烈，生活节奏变快，人们常常处于紧张状态，心理压力过大，睡眠质量差，导致机体免疫功能下降，易产生过敏性疾病。

    饮食结构和饮食习惯的改变

    以往五谷杂粮，粗茶淡饭，一日三餐，营养均衡，难得过敏物质。现在饮食不仅花样多，而且想吃随便吃，除了餐桌上有鸡鸭、肉蛋、鱼虾和山珍海味等食品外，还常常吃一些含有各种添加剂的零食，这些食品中许多都属过敏物质，当然易引发过敏性疾病。

    总之，过敏虽有遗传倾向，但基因改变需几代人的漫长时间，显而易见，过敏性疾病发病率急剧上升并非基因问题，而是生存环境逐渐恶化、大气污染、生活方式改变、寄生虫感染及儿童期传染病减少、家庭生活条件的极大改善等主要因素所致。值得注意的是，这对儿童(尤其是婴幼儿)危害最大。

    儿童是过敏性疾病高发人群

    儿童的身体正在生长发育中，各个组织机能发育都不完全，免疫系统很脆弱，对各种疾病的防御能力很低。因此，儿童是过敏性疾病发病的高危人群。过敏反应会在多个组织器官同时或相继发生。不同的年龄，可以发生不同的过敏反应。如新生儿、婴儿期可以出现湿疹、喘息性支气管炎，或因牛奶过敏而出现反复腹泻；三岁后会发生过敏性咳嗽、过敏性哮喘、过敏性鼻炎；学龄前后则又会出现过敏性紫癜。尤其是有过敏性疾病家族史的儿童，发生过敏性疾病时症状较重，治疗更困难。

    然而，有些父母往往对孩子轻微的过敏症状抱无所谓态度，以为是“小毛病”，这为孩子的健康留下祸根。世界卫生组织对过敏性疾病提出了预防治疗、防止复发的指导原则。对儿童过敏性疾病的预治，除了成人所要采取的一系列措施外，还要采取一些特殊的措施。例如：

    坚持母乳喂养至少6个月

    母乳喂养是人生的第一次免疫，因母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力，防御病毒的侵入和过敏性疾病，做母亲的不要因工作或其他原因提前断奶，错过给宝宝母乳喂养的良机。

    有过敏病史的产妇，产后要预防食品等物质过敏

    研究发现，哺乳期间是否控制饮食，防止过敏，对宝宝日后发生过敏反应的几率相差一倍。

    家庭不要过度使用抗菌消毒品与苛求饮食的绝对洁净

    因为，人体免疫系统会对某些过敏原形成免疫记忆，有些孩子接触过敏原后会产生抗体，若再次遇上该过敏原，能很快将其消灭。若家中过于无菌和洁净，孩子没有机会获得抗体，抵抗力反而减弱，会导致过敏和自身免疫失调。

    经常给婴幼儿抚触或按摩

    这可以改善宝宝的血液循环，增进食物的消化与吸收，减少哭闹，改善睡眠，增强免疫力，从而提高对过敏原的防御功能。

    及时给孩子喝开水

    宝宝体内水分充足，能保持黏膜湿润，成为抵挡病原体的防线。因此，婴幼儿或是大些的孩子，无论是在家或外出，都不能渴着，要多喝白开水，而不是各种含糖饮料。

    尽量减少室内过敏原

    无论气候炎热还是寒冷，不能整天紧闭门窗，要定时将其打开交换新鲜空气，同时要禁止在室内吸烟或熏香而产生烟尘。不养宠物，不用喷雾剂，不用易引起过敏的药品、化妆品等化学产品，设法减少室内过敏原。

    还须采用的防治措施如：尽量不让孩子接触高过敏物质，延缓婴儿辅食添加；保证孩子充足睡眠；一定要按时为孩子进行免疫预防接种；不要给孩子随便用药，特别要防止和反对滥用抗生素等。(罗照春)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1001-0203/2011/04/04.htm