心脏康复是指通过药物、心理、运动、健康宣教、改善生活习惯等不同方式综合施治，帮助患者缓解病情，恢复正常生活，同时还可防范出现心脏事件。心脏康复不仅能成功强化心脏功能，迟滞动脉硬化的进一步发展，亦可很好地管控胆固醇、血糖等指标，防止心血管病的复发，如减少47%的二次心肌梗死及36%的心血管病死亡率。

    运动康复管理

    可咨询医生，取得一个卓有疗效的运动方案，注意运动的强度、方式、频率和时间等的整体协调，从而有利于心脏康复。

    康复运动通常包括抗阻运动与有氧运动。有氧运动可增强運动耐力，对于患者预后大有裨益，具体有慢走、游泳、骑车、跑步等。患者可结合自己的活动能力选取合适的方式，若自身适应良好，则可逐步加大运动强度。运动时长约30～60分钟 ......