http://www.100md.com 2005年1月1日 孙清廉

     研究表明，人的心理活动和生理功能之间存在着内在联系。良好的情绪和心态可使人的生理功能处于最佳状态，增强人的抗病能力和免疫力。笔者认为，心理健康最好的“药”就是“十全大补汤”。

    第一味药：爱心一片 研究表明，与人为善者有助于健康长寿。美国耶鲁大学病理学家曾对7000多人进行跟踪调查，结果表明，心中充满爱心、与人为善之人，其死亡率会明显降低。

    第二味药：好心二寸 俗语说：“不做亏心事，半夜不怕鬼叫门” ......