进入晚年后，一些老年人习惯于“躲进小楼成一统”，独守“蜗居”，成了契柯夫笔下的“套中人”，心里不同程度地产生了孤独落寞感，出现心情低落、情绪抑郁、疲惫无力、食欲不振、失眠、烦躁等症状。如何使这些老年人摆脱“蜗居症”呢？这些方法不妨一试。

    社交驱除法 人到老年，往往会忽略社会交往，其实这是一种认识误区。合理的社会交往不仅有利于老年人开阔眼界 ......