健康关键词：细菌

http://www.100md.com 2016年5月1日 《家庭医学》2016年第5期

细菌与人体健康的微妙关系,细菌也分好坏,细菌的势力范围,皮肤,眼睛,口腔,鼻腔,腋窝,肚脐,脚,肠道,阴道,保护有益菌的秘诀,阴道护理,杀菌后的生活更健康吗,健康关键词,细菌

     人类很多疾病都源自形形色色的细菌作祟。不知你的脑海里是否闪过这样的念头：要是没有细菌该多好，我们不就会活得更健康更长寿了吗？可科学家却告诉你，这种想法既不现实也不科学。因为人类与细菌天生有不解之缘，自婴儿呱呱坠地后，细菌就纷纷“登陆”他的身体，从此不离不弃，伴随一生。如果将你放置在显微镜下，就会看到除了心、脑、肝、肺、肾等器官以及血管和淋巴系统外，皮肤、呼吸道、胃肠道和生殖泌尿道等不少对外“开放”的部位都有细菌的踪迹。看来，了解一些细菌与人体健康的微妙关系大有必要。

    细菌的“势力范围”

    皮肤 是人体与外界直接接触的器官，自然受到细菌的垂青。不过，数量多寡则因个人的卫生习惯以及环境状况的不同而有所差别。常见有表皮葡萄球菌、金黄色葡萄球菌等，这也是皮肤遭受损伤后易引起疖、痈等化脓性感染的症结所在。

    眼睛 包括睫毛、眼结膜等部位，寄生有表皮葡萄球菌、结膜干燥杆菌、类白喉杆菌等。

    口腔 由于口腔环境温暖潮湿，大量食物残渣与脱落的上皮细胞又提供了良好的生存土壤，故成为细菌的一方“风水宝地”，约有500多种。1毫升唾液里有1亿以上细菌，1毫克牙菌斑中可高达1 000亿个，包括各种球菌、乳酸杆菌、梭形菌及真菌等。

    鼻腔 是人体吸入空气的管道，空气中的大量细菌裹挟在鼻毛之间，如像葡萄串一样聚集的金黄色葡萄球菌、奈瑟氏细菌、肺炎球菌、流感杆菌等。鼻腔深处则是链球菌的“安乐窝”，这是一种杆状细菌，呈链状相连。

    腋窝 每平方厘米的细菌数量可达1 000万个，最常见的一种是疮疱棒状菌，如果它堵塞毛孔就会形成痤疮；另一种是表皮葡萄球菌 ......