“贪睡”的孩子长得高
父母无不希望孩子个头长得高,女孩亭亭玉立,成为窈窕淑女;男孩身材魁梧,做个堂堂男子汉。然而有的孩子从小身高便不如同龄小伙伴,到了上学时还是矮人一等。家长为此深感不安,求“高”心切者于是听信那些信口开河的广告宣传鼓噪,不惜重金购买“增高药”“增高鞋”“增高仪”,结果大多无济于事。
孩子身材高矮主要受遗传因素(基因)控制,如父母亲身材高大,基本不必担心孩子长不高。然而遗传因素不能决定一切,环境因素特别是营养与疾病,可以发挥20%~30%的作用。因此,身材矮小的父母所生的子女,长大之后未必都矮小,注意用优化后天因素的办法补救,孩子极有希望长成高个子。
一方面是自幼注意孩子的喂养,提供科学合理的均衡膳食。让孩子样样都吃,不挑食偏食,保证人体必需的各种营养物质供给,以促进其生长发育。
另一方面要让孩子养成良好的生活习惯,起居有时,特别是保证其睡眠充足。孩子长个头主要是在睡眠中 ......
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孩子身材高矮主要受遗传因素(基因)控制,如父母亲身材高大,基本不必担心孩子长不高。然而遗传因素不能决定一切,环境因素特别是营养与疾病,可以发挥20%~30%的作用。因此,身材矮小的父母所生的子女,长大之后未必都矮小,注意用优化后天因素的办法补救,孩子极有希望长成高个子。
一方面是自幼注意孩子的喂养,提供科学合理的均衡膳食。让孩子样样都吃,不挑食偏食,保证人体必需的各种营养物质供给,以促进其生长发育。
另一方面要让孩子养成良好的生活习惯,起居有时,特别是保证其睡眠充足。孩子长个头主要是在睡眠中 ......
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