防治高血压有4个“干货”
生活习惯,医务人员,定期监测血压,合理监测体重,饮食,戒除不良生活习惯,做好随访
魏玫红1.定期监测血压
通常情况下.高血压患者的血压值会在每天的6时~8时和18时~20时达到高峰。在这两个时间段,医务人员会鼓励患者测量血压。但临床上发现,很多患者并没有养成定期测量血压的习惯。大部分患者缺乏对自身血压的认知度,有的患者认为自己在日常生活中没有出现头晕或其他不适症状,因此没必要测量血压。医务人员要告知患者定期测量血压的重要性,建议高血压患者每日至少进行两次血压测量。
高血压患者在日常的生活中要严格遵循医嘱,规律用药。如果自行停药或换药 ......
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