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吃芹菜真的能降血压吗
http://www.100md.com 2021年4月28日 家庭医学 2021年第4期
摄入量,吃芹菜降血压的说法不靠谱,高血压患者应谨慎食用芹菜
     张宝华

    如今人们对于保健养生的关注度越来越高,生活中不断出现各种强身健体、防病治病的“网红”食物,其中芹菜就是经常见到的一个。不知从何起,开始流传出“吃芹菜能降血压”的说法,那么,吃芹菜真的能够降低血压吗?吃芹菜降血压的说法不靠谱

    其实,吃芹菜降血压的说法并非空穴来风。科研人员在动物实验中发现,芹菜中含有一种很特殊的物质——芹菜素,将其提取出来后灌注入小鼠体内,具有降低血压和舒张血管的效果。如今,人们已经发现芹菜素有镇静、安神、降压、抗氧化、消炎降低致癌物活性等作用 ......

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