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编号:414586
职业卫生专家王移兰的长寿养生之道
http://www.100md.com 2021年4月28日 家庭医学 2021年第4期
用脑,交朋友,宠物
     张泽峰

    出生于1925年的王簃兰教授,是我国著名的职业卫生专家。1978年获全国科技大会奖;1986年获原国家卫生部重大科技成果甲级奖。她曾担任世界卫生组织专家咨询团职业卫生顾问,曾任上海医药卫生研究所所长,上海医科大学图书馆馆长。为我国的公共卫生事业做出了很大的贡献。

    王簃兰教授现在已经96岁了,她笑对人生,善待自己,科学保健。目前眼神尚好,听力也佳,行动自如,精力和记忆力未减当年。她的养生之道总结起来可用六个方面概括:热爱跳舞、伺候宠物、适度放开、学会慢生活、和自己交朋友、经常用脑。

    热爱跳舞增强体质 王簃兰教授热爱舞蹈,一有闲暇她就去跳舞。有人戏说,在舞厅里,年轻人跳感情,老年人跳水平。王簃兰教授自然属于后一种。她跳舞时动作规范,引体向上 ......

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