张小六

    肾脏是人体的重要器官，一旦肾脏出现问题，发展到终末期肾病，就需要透析，甚至有可能因此失去生命，所以我们平时一定要保护好我们的肾。以下这12种行为最伤肾，在生活中一定要尽量避免。

    1.熬夜。熬夜不仅伤肝，也会伤肾。想保护自己的肾，第一点就是不要熬夜，要保证足够的睡眠时间。此外，过度劳累也是伤肾的一种常见行为。

    2.贪吃。身体肥胖，不锻炼，还经常饕餮大吃的人，患肾脏疾病的概率就会增大 ......