陈福新

    刚刚步入老年的王女士一到夜里就发愁：人都困得不行了.可一躺到床上睡意就消失得无影无踪，有时眼睁睁熬到天亮。日复一日，使她对失眠有着莫大的恐惧和痛苦体验。

    类似王女士这种由于心理因素引起的失眠.临床上称之为心因性失眠。引起心因性失眠的心理因素有以下几种。

    心理应激引起老年人心理应激的因素较多，譬如人老退休、有病住院、老伴去世、家庭矛盾等。这类心理应激往往需要一个较长的适应过程。其长短与刺激因素的轻重有关，刺激因素越重 ......