孟昭群

    苏打水弱碱性、纯天然、能减肥……近期在网上传得神乎其神;同时很多商家更是打出了“零糖零脂肪”的噱头，炒得热火朝天，尤其是受到了喜欢饮料又担心长胖的年轻女士青睐。那么，苏打水真的能够减肥吗？

    其实，“苏打水能减肥”完全是忽悠人的，读者千万不要上当受骗。天然苏打水和苏打水饮料有区别

    我国仅有黑龙江和四川乐山出产天然苏打水，其除含有碳酸氢钠外，还含有丰富的矿物质和微量元素，且具有弱碱性，对人体有许多保健功效。可以碱化尿液，从而促进尿酸溶解，一定程度上能缓解痛风;还能中和胃酸，有利于缓解胃酸胃痛的症状;还能促使乳酸与碱性水中和成无机盐，随汗液、尿液排出体外，缓解疲惫、腰酸背痛等不适。但天然苏打水却无法帮助人们减轻体重 ......