我们已经多次讨论过少思、节思虑与养生长寿这个话题。但怎样才能做到少思、节思虑，有些老年朋友仍然感到困惑。其实，古人对此早有定论且已经深入民心。比如有一句老话说“天要下雨，娘要嫁人”，就不应当是你思考的问题。一个是自然规律，你改变不了;一个是你的长辈，按《礼记》的要求，你只能顺从她。所以庄子说：知道哪些事情是你无可奈何的并安然接受，就是认识了世上万物客观规律的最高境界。

    这里所说的“德”，并不是现在人们所指的德行。德的本意是登上、升高 ......