贫血切莫补补了事
含铁,补铁,阿胶
姜一陵
有这样想法的患者在门诊屡见不鲜,女性大都觉得自己因为生理原因,贫血是应该的;部分老人认为自己年纪大了,有点贫血也很正常。因此,他们即使体检发现贫血,也不去医院咨询或者就诊。还有一部分人发现自己贫血后不看医生,就开始大“补”大枣、花生衣、阿胶、红豆之类红色“补血药”。那么,贫血真的是小事吗?单纯食补就可以好吗?
通俗地说,贫血就是人体内红细胞少了。红细胞是携带氧气的“搬运工”,而氧气是人体所有器官都须臾不可缺的。红细胞减少,氧气供应不足,身体各个器官都有可能出现缺氧状态,从而引起乏力、头晕、胸闷、食欲不振等贫血症状。
人体各个器官都需要血液的供应,需要红细胞运输氧气。因此,长期贫血容易造成器官功能障碍。那些长期贫血的患者机体适应了缺氧状态,日常一般活动没有任何症状,因而常常忽略了贫血。岂不知这时人体是通过“小马拉大车”的形式在代偿活动,表面上看上去没有什么症状,等到有一天“拉”不动了,疾病就严重了 ......
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