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编号:415197
性爱和谐促进身心健康
http://www.100md.com 2022年4月27日 家庭医学 2022年第4期
性高潮,催产素,消极情绪
     孙清廉

    研究表明,积极主动和充满激情的性生活,不但可以让人们从消极情绪中解脱出来,而且还有延年益寿、强健心脏、消除疼痛、促进身心健康,增强免疫功能等功效,甚至有利于保护人们免受某些癌症的侵扰。可以说,和谐的性生活是情感和健康之间的一把神秘钥匙。

    科学家发现了一种叫催产素的激素,它是性生活的关键润滑剂。催产素是女性分娩时控制子宫肌肉的激素,性高潮时它在血液中的浓度比平时激增5倍以上。动物实验表明,这种激素有助于形成强烈的情感联系。它可调节体温和血压,减轻疼痛。不过目前还认为,单单是催产素还无法全面解释性生活对身体的广泛影响,还需要进行更深入的研究。下面是目前研究得出的结论。

    对心脏有良好影响 性爱有益身心健康的最有力证据来自对有氧健身运动的研究 ......

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