孙清廉

    孕前的一般要求

    1.平时身体健康，无严重疾病(特别是心脏病、性传播疾病、某些遗传疾病等)的夫妇，均可计划要1～3个孩子。

    2.女性最佳生育年龄是24～30岁，最好不要超过35岁;男性是25～35岁，不宜超过45岁。这个阶段身体发育完全成熟，生育机能旺盛，精子和卵子质量好，难产率低，有利于婴儿哺育。怀孕最佳时期是每年7～9月份，这个时期天气凉爽，水果、蔬菜等营养食品充足;而分娩时正是春末夏初，气候适宜，食品丰富，有利于新生儿对外界环境的适应和生存，也有利于产后身体的迅速恢复。

    3.俗语说“蜜月喜不可取”，特别是旅游结婚者。因为精神、身体、物质等各方面的条件都没有做好充分准备，加之新婚期间性生活过频，比较疲劳，旅途卫生条件也比较差，所以最好在新婚半年至一年后再准备怀孕。

    4.准备妊娠与妊娠期间应少到人多的公共场所 ......