张尧

    有许多高血压患者一直使用降压药物，可血压却未得到有效管控。若不考虑药物本身质量因素，则或与患者的用药方式存在密切关系。若没有掌握合适的服药时机，就会导致事倍功半，甚至适得其反。而要准确掌握用药时间，首先就要清楚自身血压的变化规律。掌握自己的血压波动状况

    降压药物的说明书上未明确服药时间，原因在于不同患者最佳的用药时间有所区别。在弄清服药时间前，不妨先来了解一下人体血压的变化规律。

    正常人一天之内的血压动态曲线，一般表现为“两峰一谷”的“长柄勺”形态。峰值一般在早上6：00～10：00和下午16：00～18：00，而谷底则在午夜2：00～3：00。夜里人體血压降幅为10～19毫米汞柱，此种波动乃正常的生理现象 ......