霍寿喜

    夏季最显著的天气特征是气温高，人们特别关注高温天气对健康的影响。殊不知，高湿度、低气压、热风、雷雨等“坏天气”对人体健康的危害也很大。

    高温高湿天气 当环境温度较高时，人体就要借汗液的蒸发来排出热量。此时，空气湿度就显得特别重要。当空气湿度较高时，汗液蒸发速度很慢，人就有一种黏糊糊的感觉，很不舒服。如果高温伴着高湿，还容易发生中暑。而空气湿度较低时，汗液蒸发速度较快，即使天热一点，人也感到较为爽快。例如，同样是高温天气，在南京往往是汗流浃背，在北京则不会这样。其实北京的气温并不低，人体也并非不出汗，只是因为北京的空气湿度较小。湿度过大时，人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低，细胞就会“偷懒”，人就会感到无精打采，萎靡不振 ......