兰政文

    说刷牙能防牙病，你能理解;但若说可惠及肺、心、脑等器官健康，你可能就满头雾水了。那就继续往下看吧。

    来自医学界的大量信息显示，刷牙堪称“一举多得”的保健举措。以心脏病为例，“三高症”、缺乏运动、嗜烟贪杯、精神紧张等因素固为“祸根”，但牙病之害绝不可掉以轻心。瑞典医学专家发现，口腔中的细菌及其释放的毒素可经黏膜侵入血液，“窜到”心脏“作案”，形成慢性炎症，最终导致心脏病发生。最近，欧洲心脏病协会的研究又揭示了刷牙与房颤、心衰之间的关系，声称每天刷牙3次可有效削减促发房颤或心衰的口腔细菌性炎症的发生率。此外，以下几种疾患也与刷牙有一定关联。

    肺炎 居老年死因第七位，并随年龄增高而上升。80岁以上居第4位，90岁以上跃为第2位。日本东北大学教授佐佐木提出了一个简单有效的防范办法：每天勤刷牙。他历时3个月的医学观察资料发现，那些由护理人员精心刷牙，加上每周清除两三次牙石的肺炎老人，比起没有采取护牙措施的同龄患者，发烧的天数平均少10天以上 ......