张正修

    初春时节，天气转暖，不少人开始脱去厚厚的冬装，想一身轻松迎接春天的怀抱。然而俗话说“春天孩儿脸，一天变三变”。此时天气乍暖还寒，往往是太阳出来时暖意融融，遇到刮风下雨就会冷起来，很容易出现“倒春寒”。如果不注意天气变化，过早脱去厚衣服，一旦气温突然降低，身体很容易因不适而遭受病菌的侵袭，许多人甚至可能会患上感冒、气管炎、关节炎等疾病。

    俗话说“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”；“吃了端午粽，再把棉衣送”。这都是强调要“春捂”的经验之谈。冬春交替时节，人体防卫体系处于“冬眠”初醒之际，因此不能急于脱掉冬装；应根据不同体质和天气的变化，因时、因人而宜。研究发现，许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关 ......