潘河霖 王石磊

    银屑病血热证患者主要表现为鲜红色的皮损，呈点滴状或斑块状分布，且发展迅速；可伴有烦躁易怒、舌红、口苦、小便色黄等症状，脉弦滑或数。饮食上宜清热凉血。方如马齿苋绿豆粥，由鲜马齿苋120克，绿豆60克组成。做法非常简单，将马齿苋洗净切碎，同粳米、绿豆同煮做成粥。中医认为，马齿苋味略酸，性稍凉，归肝、大肠经，具有清热、凉血的功效；现代研究也发现了其抗衰老、润肤美容的功效。值得一提的是马齿苋性稍凉，脾胃虚寒及孕妇不建议食用。

    饮茶是中国的文化传统，也是中医药食疗的重要形式之一。银屑病血热证日常适合饮用凉茶。槐花性平和，味苦而微寒，能清热养血，《日华子本草》认为其能“治皮肤风”。选用少许干燥后的槐花花苞，在杯中用沸水浸泡5～8分钟即可饮用。现代药理研究发现其具有抗炎、降压、降脂的作用 ......