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新妈妈们过早穿高跟鞋害处多
http://www.100md.com 2023年10月4日 家庭医学 2023年第18期
平底鞋,辣妈,劳损,产后身材全恢复?关节韧带没OK,太早踩高跟或加重腰骨盆劳损,职场辣妈穿高跟鞋每天别超2小时,选鞋别挑战“产前高度”
     高花兰

    产后腰痛是许多新妈妈容易出现的症状,其实,这多半是孕产期不注意保养所致。尤其是升级为“准妈妈”后,许多女性为了保护腹中宝宝,都会自觉地脱下高跟鞋,换上平底鞋。但休完产假,为了以完美的形象重返职场,不少新手妈妈又迫不及待地换上心爱的高跟鞋。然而,骨科专家建议,为健康考虑,产后一年内少穿高跟鞋为妙。产后身材全恢复?关节韧带没OK

    乖女满六个月,刘丽便结束产假,重返工作岗位。产后亲自带宝宝很辛苦,但收获也不小:因生养宝宝而肥胖的身材基本恢复。为了进一步增加自信,塑造“职场辣妈”的全新形象,刘丽特意重新置装,让自己从头到脚焕然一新。一踩上心爱的“恨天高”战靴,走起路来摇曳多姿,刘丽便找到了生产前的感觉。然而,好景不长,刚上一天班,她便觉得腰酸腿痛 ......

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