情绪是我们从事某种活动时产生的一种心理状态。情绪与健康紧密相连，尤其是女性，情绪的好坏直接影响生殖系统的健康。故情绪智力高的女性，能够较好控制和管理好自己的情绪，有利于从亚健康变成健康。

    所谓情绪智力是了解自己、理解他人的能力以及承受痛苦、沮丧、郁闷、压抑、挫折等负面情绪的能力和应变能力。由于男女生殖系统和身体构造的不同，在心理上男性是理智型生物体，而女性是情感型生物体。因此，遇事女性体验细腻、敏感多疑、多愁善感、浮想联翩，如若情绪智力偏低就很容易因情绪怫郁而致疾。

    情绪智力偏低对女性健康的影响

    情绪对人体内脏器功能的影响已被现代医学心理学证实。情绪智力偏低的女性可通过神经、内分泌、免疫系统产生生理变化，影响健康，严重者会导致疾病。

    情绪智力偏低对乳腺病症的影响乳腺疾病包括乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤等。从西医角度来看，若女性经常处于焦虑、恐惧、沮丧、烦闷等不良情绪中，体内激素分泌水平受到必然受到影响。从中医角度来看，女性乳头是肝经分布的部位，乳房属于脾胃经络分布的部位，如果长时间情绪不畅、精神压力过大或长期处于焦躁易怒、焦躁的状态，会造成气血运行不舒畅；气机阻滞后可诱发肝经、脾胃经疏泄不畅。乳头和乳房部位长时间处于气血不畅的状态时，便容易诱发乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺囊肿等。

    情绪智力偏低对子宫病症的影响子宫位于下丘脑一垂体一卵巢一子宫性腺轴上，是一个情绪敏感的器官，紧张、焦虑、超负荷的压力等都是诱发子宫肌瘤、加速肌瘤生长、加剧痛经主观感受的重要原因。经常生气会使女性体内的激素水平紊乱，出现月经来去不定、经量不定、排卵期出血、阴道异常流血等月经不调的症状；卵巢激素分泌功能受负面情绪的影响产生波动，导致子宫内膜的脱落；子宫腺肌病是因为部分脱落的子宫内膜没有随着经血正常排出体外而侵入子宫肌层 ......