嗜寐(嗜睡)病因较多，但其基本病机为阳气精血亏虚和湿热痰浊内盛，以致神失所养、邪蒙神窍。前者多为内伤，后者多系感受外邪或体内湿浊痰饮及外伤瘀血内阻。二者虽有虚实之别，但病变过程中，虚实可以相互转化。嗜寐虚证宜补其不足，如温补脾肾、补气益心、填精提神；实证宜泻其有余，如清热涤痰、消导和中、活血化瘀：虚实夹杂者，宜攻补兼施。在药物治疗的同时，宜配合自然疗法。

    脾肾阳虚嗜寐神疲、畏寒肢冷、腰膝酸软、懒言易汗、纳少不化，大便溏薄或五更泄泻，夜尿频数，舌淡苔白，脉沉细而微弱 ......