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晒太阳对助孕有益吗
http://www.100md.com 2024年6月3日 家庭医学 2024年第10期
     我们的祖辈们日出而作,日落而归,每日在田间渠旁耕作。他们面朝黄土背朝天,每天都沐浴在阳光下,经皮肤吸收阳光产生维生素D(VD),促进体内钙离子的吸收,使筋骨强劲,动如疾风。有充足的自然能量补给,就如同满格的电池从来不“虚”,因此他们身强体健,生育力也旺盛,儿孙满堂。

    被遗忘的天然能量“充电器”不孕患者的激增,大多聚焦于环境污染、生育年龄推迟、生活压力等,而“晒太阳”这种纯天然、零成本、易践行的自然之法,却好似披上了隐形衣一般被大家集体忽视;爱美之人甚至视如瘟疫,避之不及。他们大多沉迷于手机等电子产品的娱乐中,室外活动极少;他们防晒意识过强,即使出门也是防晒霜、防晒衣、遮阳伞等层层加护,为了所谓的外表美,严防死守着自己的皮肤,却牺牲了健康根本。就像能量不足的电池发出的光热总是那么微弱乏力,所以近期网上戏称为“脆皮” ......

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