中国传统养生格言

    愚人除事不除心，智者除心不除事。

    唐·黄檗希运禅师《传心法要》

    老人们在一起闲谈，说起养生，有好挑事者嗤之以鼻，大言：“都说运动能长寿，可健身教练马华才活了40岁；不懂养生的老农民能活一百多岁。”所以“养生都是糊弄人的”。

    说这种话的人，可见其不懂得我国优秀传统文化的精髓，或者说传统的优秀文化被遗忘了。传统文化讲究“与人为善”，但与人为善并不是为了得到眼前可见的个人私利 ......