这两年后宫剧热播，剧情跌宕起伏，后宫争斗让人唏嘘不已。母凭子贵，早日诞下皇子是所有后宫妃嫔日思夜想的事。一般来说，女性一个月只有珍贵的两三天是最适宜怀孕的排卵日，而后宫佳丽三千，能在皇帝偶尔翻牌子的那天赶上排卵，并一举怀上龙胎，是众多后妃的渴望。

    如今也有很多女性急切盼望能有一个小宝宝，虽然不像后宫女子还要等着翻绿头牌，但也迟迟不见动静。究其原因，除了部分是因为身体确实有某些疾病，更多是因为现代社会工作压力大，女性处在亚健康状态，加班、熬夜、不适当的减肥等因素都会影响下丘脑一垂体一卵巢轴，从而影响女性排卵。因此，准确监测排卵，把握这珍贵的受孕时机非常重要。

    监测排卵有哪些方法

    常用的有基础体温测量、排卵试纸和超声监测等。前两者在家就可以自我完成，后者需要到医院进行。

    基础体温测量和排卵试纸虽然可以预测排卵，但都有明显的不足。基础体温测量的原理是通过排卵期体温的微小波动来判断排卵。排卵前基础体温偏低 ......