安全健康军训谨防致命性“杀手”
热射病,横纹肌,一防热射病,二防横纹肌溶解症,三防晕厥,四防猝死
金秋九月开学时,又逢新生军训季。军训可以促进学生德智体全面发展,树立科学的人生观、世界观及价值观,同时还能加强国防后备力量建设,对加速综合国力的建设具有深远意义。但每到“军训季”,学生意外伤害时有发生。安全军训,应谨防致命性“杀手”。一防热射病
热射病是重症中暑,常在体育运动或军训时发病,表现多汗或无汗、高热(直肠温度41℃)、抽搐或昏迷,心率160~180次份,患者死于多器官功能障碍或衰竭。热射病是一种致命急症,重症热射病致死率超80%,多在发病后24小时左右死亡。
对策 气温35℃以上不得安排室外军训,避免烈日下活动时间过长。备好防暑降温药,如十滴水、藿香正气水、清凉油、夏桑菊凉茶等。一旦出现大汗淋漓、神志恍惚,要迅速降温。将患者移至阴凉通风处,有条件移到空调房间。在腋窝、头部、腹股沟大动脉处放置冰袋或用30%~40%酒精涂擦 ......
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