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老人养生当“谨守烬余”
http://www.100md.com 2025年2月22日 家庭医学 2024年第19期
程子,程颐,密室,中国传统养生格言,或有以长生之说问程子,程子曰:“譬如一炉火,置之风中则易过,置之密室则难过。”故知人但可以久生,而不能长生。老年人惟当谨守烬余,勿置之风中可耳。
     中国传统养生格言

    或有以长生之说问程子,程子曰:“譬如一炉火,置之风中则易过,置之密室则难过。”故知人但可以久生,而不能长生。老年人惟当谨守烬余,勿置之风中可耳。

    清·曹庭栋《老老恒言·慎药》

    时常听到有些老人自夸道“我能做单杠大回环”或“我早上能跑几公里”之类的大言;如今小视频盛行 ......

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