72岁的张大爷退休后喜欢徒步旅行。然而，最近他发现自己的腿部肌肉明显变弱，行走的距离大大减少，走路时经常跌跌撞撞，几次都差点跌倒，爬楼梯时将腿抬起也有困难。为此他来到医院，经过相关的筛查和老年综合评估，被诊断为肌少症。张大爷感到很奇怪，平时也适当散步，而且自己也偏胖，是不是自己年纪大了才患上了肌少症？肌少症到底是什么？又该如何治疗呢？接下来，我们一同揭开肌少症的神秘面纱。

    什么是肌少症

    肌少症是肌肉减少症的简称，是一种与增龄相关的疾病，以肌肉量减少、肌力下降、躯体功能减退为特征的老年综合征，它起病隐匿，渐进性加重，可增加老年人跌倒、失能和死亡风险，严重损害老年人的生活质量和健康，给医疗及社会造成沉重的负担。

    肌少症有哪些表现

    肌肉数量减少，表现为体重下降、四肢肌肉萎缩等；肌肉质量下降，表现为乏力、手部握力下降、抬重物或上楼梯困难等；运动能力下降，表现为走路缓慢、害怕跌倒，越发难以独立完成日常生活活动(如洗澡、如厕、购物)。

    肌少症的原因是什么

    年龄增长、低水平的体力活动、久坐、长期酗酒、吸烟、营养不良以及慢性炎症、肿瘤、心肾功能衰竭等消耗性疾病均可导致肌少症 ......