妊娠高血压综合征是孕期常见的“拦路虎”之一。它不仅会影响准妈妈的健康，还可能对宝宝的发育带来不利影响，比如增加早产、胎盘早剥和胎儿发育迟缓的风险。所以，尽早预防、及时发现并合理护理，对控制妊娠高血压的发生和发展非常重要。因为妊娠高血压涉及的因素很多，准妈妈一旦遇到这个问题，难免会感到紧张和困惑。了解相关知识、掌握预防措施以及护理要点，显得至关重要。通过科学的科普宣传，可以帮助准妈妈及其家人更好地了解妊娠高血压。本文将介绍妊娠高血压的基本知识，并重点分享预防和护理的具体策略，帮助准妈妈们安全度过孕期，确保母婴平安。

    什么是妊娠高血压

    妊娠高血压综合征也叫怀孕期高血压，是指孕妇在怀孕20周后出现的高血压，通常在宝宝出生后12周内血压恢复正常。简单来说，就是怀孕后血压升高了，有时还伴随尿液中有蛋白质(蛋白尿)或其他器官出现问题。根据症状的严重程度，分为轻度、中度和重度妊娠高血压，最严重的情况下可能发展成子痫前期或子痫，这两种情况都对孕妇和宝宝有很大的风险。虽然目前医生还不能完全确定妊娠高血压的具体原因，但有几个常见的可能因素。

    胎盘问题 胎盘是连接孕妇和宝宝的重要器官，如果胎盘发育不好或功能不正常，可能会影响血液循环，导致血压升高，尤其是在子痫前期的情况下。

    血管受损 有研究认为，妊娠高血压可能与血管内壁受损有关。这种损伤可能让血管变得更紧，血液不容易流通 ......