肿瘤，作为一种复杂难治的疾病，不仅对患者的身体健康构成威胁，也对心理状态产生深远影响。然而，随着医学研究的深入，我们发现运动在肿瘤治疗中扮演着越来越重要的角色，帮助患者超越疾病，重拾健康与活力。

    运动在肿瘤治疗中的作用适当的运动不仅能够提高患者的身体素质，还能在肿瘤治疗过程中具有积极作用。①减轻治疗副作用。肿瘤治疗常常导致患者感到极度疲劳，适度运动可以帮助提高能量水平，减少疲劳感。运动还可以帮助缓解抗肿瘤治疗过程中的一些副作用，如恶心、便秘、关节僵硬等。有氧运动可以提高心肺功能，增强心脏泵血能力，对长期卧床或久坐的肿瘤患者尤为重要。化疗和放疗可能导致肌肉萎缩，力量训练有助于维持或增加肌肉量。②提高生活质量。运动能够释放内啡肽等“快乐激素”，有助于减轻焦虑、抑郁和情绪波动 ......