【摘要】瑜伽操与产褥操，护理审美理念，护理干预，肚皮舞操，中医调理，低频脉冲电治疗，益母草颗粒联合生化汤丸，早期康复锻炼，早期进固体饮食，中药足浴，情绪畅快，饮食适度，勤于活动，母乳喂养，科学睡眠有利于产后恢复。

    【关键词】产后产褥期 体形 恢复分析

    【中图分类号】R473.71 【文献标识码】B【文章编号】1004-4949(2014)06-0202-02

    1产后瑜伽操与产褥操对产妇恢复的影响

    对120例志愿参与的顺产产妇,于产后第2 d开始行产褥操,每1～2 d增加1节,至全部掌握.产后2周末,随机分为产后瑜伽操组和产褥操组,于产后6周末、12周末随访产妇的腰围、臀围、腹部皮褶、体质指数等指标和盆底肌张力恢复指标。结论：产后瑜珈操比产褥操能更好地恢复产妇体形和盆底肌张力[1]。

    2护理审美理念在产后康复指导中的应用

    将100例初产妇随机分为观察组和对照组各50例.对照组采用传统的产褥期护理,观察组应用护理审美理念进行产后护理.比较两组体形、体重恢复情况,产妇对产后恢复的信心等。结论： 用护理审美理念指导产后康复,可更好地促进产妇身体康复,维持良好体形和外貌,增强产妇适应新角色的信心和能力[2]。

    3初产妇产后体形恢复的护理干预效果分析

    86例研究对象按照体形、年龄、职业、文化程度随机分成两组 ......